Seven: 7 minutos de ejercicio
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Planes personalizados de entrenamiento que constan de 7 minutos de entrenamiento al día, permitiendote aprovechar al máximo tus entrenamientos y conseguir tus objetivos en un corto plazo de tiempo.
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Características
Tipo de actividad
Entrenamiento cardiovascular · Musculación
Disciplina deportiva
Ninguna
Materiales
Con · Sin
Tiempo
Menos de 30 minutos
Entorno
Interior · Exterior
Competición
Con uno mismo · Con otros usuarios
Red social
Sí
Formato de interacción
Individual
Formato videojuego
No
Recompensas
Sí
Notificaciones
Sí
Rankings
Sí
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